Спортивное воскресенье: открытый урок по хатха-йоге проведут в Саду имени Баумана

В Саду имени Николая Баумана 10 марта состоится открытый урок по хатха-йоге. Гостей познакомят с комплексом упражнений и помогут улучшить свое физическое самочувствие. Как рассказали сотрудники зеленой зоны, обучат москвичей профессиональные преподаватели с многолетним стажем. Занятие будет сопровождаться подробным описанием и рекомендациями от тренеров: они помогут направить и сосредоточить усилия на правильном выполнении упражнений. Например, Читать дальше...

Открытый урок по йоге организуют в Саду имени Баумана

В Саду имени Николая Баумана 24 февраля состоится открытый урок по классической йоге. Известно, что оздоровительное занятие проведут профессиональные тренеры. Как сообщили в пресс-службе сада, классическая йога — доступное и эффективное средство улучшения собственного самочувствия и укрепления физического состояния. Все упражнения подготовили на основе древних практик, которые и по сей день пользуются популярностью. Занятие подходит для Читать дальше...

Москвичей пригласили провести романтическое воскресенье в Саду имени Баумана

Романтическое воскресенье 17 февраля организуют сотрудники Сада имени Баумана для жителей столицы. Как сообщили работники зеленой зоны, гостям предложат посмотреть в парке кинокомедию «Любовный напиток №9». Ее сняли в 90-х годах прошлого столетия. Главную роль в киноленте исполнила актриса Сандра Буллок. Отметим, что экран находится на улице, поэтому можно будет следить за развитием событий фильма, Читать дальше...

Занятие по кундалини-йоге пройдет в Саду имени Баумана

В Саду имени Николая Баумана 3 февраля состоится открытое занятие по кундалини-йоге. К участию приглашены все желающие. Как рассказали сотрудники зеленой зоны, урок включает в себя три основные методики: Халасана, Пашчимоттанасана и Сурья намаскар. По словам организаторов, каждое из представленных направлений поможет развить гибкость позвоночника, укрепить мышцы и улучшить самочувствие. Разумеется, тех, кто никогда не занимался Читать дальше...

Стретчинг и цигун: какие занятия подготовили в воскресный день в Саду имени Баумана

Сотрудники Сада имени Николая Баумана рассказали о том, что подготовили для посетителей зеленой зоны 27 января. Провести воскресенье по-спортивному можно будет сразу на двух различных уроках физической активности. — В 14:00 начнется оздоровительное занятие по цигуну. Это древняя буддийская практика, которая поможет улучшить самочувствие и укрепить мышцы. Вторая тренировка — занятие по стретчингу в центре йоги, — Читать дальше...

Тюбинговую горку открыли в Саду имени Баумана

В Саду имени Николая Баумана открыли новую тюбинговую горку. Об этом рассказали 26 декабря на сайте мэра Москвы. Так, в будни покататься на горке можно с 10:00 до 20:00, а по выходным — с 10:00 до 22:00. Известно, что подобная площадка появилась в Саду впервые. Вход на горку свободный, а кататься там можно как на Читать дальше...

Москвичей пригласили зарядиться новогодним настроением в Саду имени Баумана

Сотрудники Сада имени Николая Баумана пригласили горожан поднять себе настроение к новогодним каникулам на праздничных кинопоказах, которые начнутся 15 декабря. Каждую субботу текущего месяца москвичи смогут увидеть тематические комедии, которые будут транслировать прямо на катке. Посмотреть фильм с горячим напитком в уютном кафе или отправиться на лед прямо во время кинопоказа — выбор за каждым. Читать дальше...

Открытое занятие по пилатесу пройдет в саду имени Николая Баумана

Москвичей пригласили на открытое занятие по пилатесу, которое состоится 15 декабря в саду имени Николая Баумана. — В субботу гостям продемонстрируют серию упражнений для улучшения физической формы, развития мышц, осанки, баланса и координации. Каждый из этих элементов выполняется с особым вниманием к правильной технике дыхания и контролю брюшных мышц, — сообщили в пресс-службе сада. Добавим, что Читать дальше...

Страница 1 из 1412345...10...Последняя »